Yoga Retreat 2026

Yoga Retreat

Armonia di fine estate

11 – 12 – 13 Settembre 2026 al Castello Quattro Torri di Arignano

Un fine settimana dedicato al TUO VIAGGIO tra corpo, respiro e storia nella magica cornice del 

Castello delle Quattro Torri di Arignano

Il ritiro accompagna i partecipanti in un percorso che unisce movimento, respiro, consapevolezza e scoperta del territorio.

 

Le giornate saranno scandite da:

  • Vinyasa Yoga per risvegliare energia e vitalità
  • Yin e Restorative Yoga per rilassare in profondità corpo e mente
  • Yoga Nidra per un rilascio completo delle tensioni
  • Meditazione guidata nella natura
  • Momenti di silenzio consapevole
  • Journaling guidato alla scoperta del proprio Ikigai
  • Visita guidata al Castello e passeggiate nel parco

Programma del retreat

Il ritmo del ritiro alterna pratica, quiete e convivialità, creando uno spazio sicuro e accogliente in cui ognuno può vivere l’esperienza secondo il proprio sentire.

 

Venerdì 11 Settembre

17.30 Arrivi e sistemazione

18.30 Apertura del ritiro

19.30 Cena presso “Ristorante Cyrano”

21.30 Yoga Nidra

Sabato 12 Settembre

08.00 Vinyasa Yoga

09.30 Colazione

11.00 Visita guidata al Castello

13.00 Pranzo

15.00 Journaling guidato alla scoperta dell’ikigai

17.30 Yin Yoga

19.30 Cena presso “Ristorante Convivio”

20.45 Passeggiata sonora nel Parco

Domenica 13 Settembre

08.00 Vinyasa Yoga

09.30 Colazione

11.00 Meditazione guidata nella natura

12.30 Pic nic nel Parco

14.00 Tempo libero

15.00 Restorative Yoga

16.00 Saluti e conclusione

 

La Location

Il Castello Quattro Torri è un piccolo gioiello del primo rinascimento a pochi km da Torino, un luogo magico e silenzioso per trovare la quiete e rigenerarsi in mezzo alla natura. Ti aspettano 5 camere matrimoniali con bagno privato, arredate con cura e pronte a regalarti un soggiorno da favola.

Il Parco  

11 ettari di parco cintato a tua disposizione per trovare ristoro nella tranquillità della campagna. Un percorso ad anello per passeggiare nel verde e godere dei profumi e sei suoni della campagna. 

Padma Yoga Flow

La tua insegnante

Elena Tolone è ideatrice di Padma Yoga, un approccio olistico dedicato alla pratica e all’ascolto: un viaggio che intreccia radici e leggerezza di corpo, mente e respiro, nell’armonia del movimento.


Elena accompagna percorsi di consapevolezza attraverso il corpo, il respiro e lo Svādhyāya, il quarto Niyama secondo gli Yoga Sutra di Patanjali, che rappresenta lo studio del Sé.

Crea spazi sicuri in cui rallentare, ascoltarsi e ritrovarsi.


La sua pratica unisce Vinyasa, Hatha, Yin e Restorative Yoga, insieme a Meditazione e Mindfulness, con un approccio sensibile e accessibile, che invita ogni persona a riconnettersi al proprio ritmo interiore.

Formata in ambito yoga e crescita personale, è coach specializzata in Ikigai e membro della Federal Yoga Alliance.


Integra nelle sue proposte strumenti che favoriscono presenza, radicamento e ascolto profondo.

Informazioni e costi

Sono disponibili diverse opportunità di partecipazione a seconda delle esigenze: 

 

  • Full retreat experience 
  • Retreat con accompagnatore
  • Day Retreat 
  • Yoga e Natura Day pass

Invia una email a learignanesi @gmail.com e riceverai tutti i costi ed i dettagli dei diversi pacchetti disponibili. 

 

Se preferisci compila il form qui sotto e ti scriveremo al più presto!